Program Pemusatan Latihan di Thailand untuk Persib Bandung
Pemusatan latihan Persib Bandung di Thailand menjadi momen penting untuk mempersiapkan tim menghadapi kompetisi yang akan datang, termasuk Liga Super Indonesia dan AFC Champions League Two 2025/2026. Selama di Thailand, para pemain akan melaksanakan berbagai program latihan yang berfokus pada peningkatan fisik, pengembangan teknik, serta pemantapan strategi.
Baca juga: Cruzeiro Siap Pertahankan Puncak Klasemen saat Hadapi Juventude
Hodak Berikan Kebebasan Waktu untuk Pemain
Meski jadwal latihan yang padat, pelatih Persib Bojan Hodak tetap memberikan kebebasan kepada para pemainnya untuk melepas penat dan menikmati suasana Thailand. Ia mengizinkan Henhen Herdiana dan rekan-rekannya untuk berjalan-jalan, asalkan waktu tersebut tidak mengganggu jadwal latihan atau uji tanding.
Menurut Hodak, para pemain sudah paham aturan yang ada. Mereka hanya bisa keluar hotel pada waktu-waktu tertentu dan harus memastikan tidak kelelahan agar bisa mengikuti latihan dengan maksimal. “Mereka boleh jalan-jalan, tapi tidak boleh terlalu lama karena mereka tidak boleh kelelahan untuk berlatih, dan mereka sudah tahu itu,” ujar Hodak.
Batasan Waktu dan Pentingnya Fokus Latihan
Meskipun memberi kebebasan, Hodak tetap menekankan bahwa fokus latihan harus tetap menjadi prioritas utama. Ia menetapkan aturan bahwa setelah waktu makan siang, para pemain harus kembali berkumpul dan tidak boleh keluar lagi. Pagi hari mereka boleh menikmati waktu senggang seperti ngopi, namun setelah latihan sore, mereka harus fokus pada terapi dan latihan selanjutnya.
Baca juga: 5 Kesalahan Fatal Memilih Software Bisnis (Dan Cara Menghindarinya).
“Setelah latihan sore mereka harus melakukan terapi, mereka harus berlatih dan itu adalah yang terpenting,” tambahnya. Bagi Hodak, keseimbangan antara waktu istirahat dan disiplin latihan menjadi kunci untuk mencapai performa terbaik.
Penulis: Kayla Maharani
