Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi menjadi salah satu faktor utama untuk meraih kebahagiaan dan produktivitas. Beberapa negara di dunia terbukti berhasil menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesejahteraan warganya. Berikut daftar negara dengan work-life balance terbaik tahun ini.
Baca juga:Kopilot Delta Dikeluarkan dari Kokpit oleh Agen Federal di Bandara San Francisco
Mengapa Work-Life Balance Penting?
Work-life balance bukan sekadar tren, melainkan kebutuhan. Negara-negara dengan tingkat kebahagiaan tinggi umumnya memiliki jam kerja yang manusiawi, cuti tahunan yang memadai, dan kebijakan kerja fleksibel.
Kriteria Penilaian Keseimbangan Hidup dan Kerja
Penilaian dilakukan berdasarkan beberapa faktor, antara lain:
- Rata-rata jam kerja per minggu
- Kebijakan cuti tahunan
- Tingkat stres kerja
- Dukungan pemerintah untuk kehidupan keluarga
- Akses terhadap layanan kesehatan dan rekreasi
20 Negara dengan Work-Life Balance Terbaik
Berikut daftar negara dengan keseimbangan kerja dan kehidupan terbaik di dunia, berdasarkan hasil pemeringkatan internasional terbaru:
1. Denmark
Dikenal dengan sistem kerja fleksibel dan cuti orang tua yang mendukung.
2. Belanda
Jam kerja yang pendek dan fokus pada efisiensi membuat Belanda selalu masuk peringkat atas.
3. Norwegia
Warga Norwegia menikmati waktu luang berkualitas dan dukungan sosial tinggi.
4. Finlandia
Negara ini menawarkan model kerja hybrid dan kesejahteraan karyawan yang terjamin.
5. Swedia
Swedia mendorong budaya kerja sehat dengan cuti yang cukup dan sistem tunjangan yang baik.
6. Jerman
Produktivitas tinggi dicapai tanpa mengorbankan waktu pribadi.
7. Swiss
Selain gaji tinggi, Swiss juga memiliki sistem kerja yang teratur dan berimbang.
8. Islandia
Meski cuacanya ekstrem, kualitas hidup dan keseimbangan kerja tetap tinggi.
9. Austria
Austria dikenal dengan jam kerja pendek dan lingkungan kerja yang nyaman.
10. Luksemburg
Negara kecil ini memprioritaskan kesehatan mental dan fisik warganya.
11. Selandia Baru
Kebijakan kerja fleksibel dan budaya santai membuat negara ini ideal untuk bekerja dan hidup.
12. Irlandia
Dukungan kesejahteraan yang baik membuat masyarakatnya jarang mengalami stres kerja berlebihan.
13. Kanada
Dengan jam kerja wajar dan perlindungan hak pekerja, Kanada masuk daftar ini.
14. Australia
Liburan panjang dan work-from-home yang fleksibel menjadi keunggulan Australia.
15. Prancis
Kebijakan “right to disconnect” membuat karyawan tidak terganggu setelah jam kerja.
16. Belgia
Kebijakan keluarga dan sistem kerja hybrid memperkuat work-life balance di sini.
17. Spanyol
Waktu istirahat siang (siesta) masih menjadi budaya penting di Spanyol.
18. Italia
Meski ekonominya fluktuatif, warga Italia tetap menjaga waktu untuk keluarga dan hiburan.
19. Singapura
Tetangga dekat Indonesia ini menunjukkan perkembangan signifikan dalam budaya kerja seimbang.
20. Korea Selatan
Meski dulu dikenal dengan budaya kerja keras ekstrem, kini Korea mulai menerapkan reformasi jam kerja.
Baca juga:Teknologi Modern di Perpustakaan: Membawa Akses Buku ke Ujung Jari
Kesimpulan
Work-life balance menjadi indikator penting dalam menilai kualitas hidup suatu negara. Negara-negara di atas menunjukkan bahwa keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadi dapat dicapai dengan dukungan sistem kerja yang manusiawi dan kebijakan pemerintah yang berpihak pada masyarakat. Menariknya, beberapa negara Asia juga mulai menunjukkan perbaikan, termasuk Singapura.
Penulis: Emi kurniasih.
